건강 미용 식초 활용법

건강 / 미용 편

 

1. 갈증이 날 때 물에 식초를 두 세 방울 떨어뜨려 마시면 갈증이 사라진다.
2. 식초로 외이도염을 치료할 수 있다. 이 방법은 일반 식초를 생리식염수와 1대1 로 섞어 귀를 세척하는 것이다. 세척액의 온도를 체온으로 맞추면 큰 불편함이 없다 .
3. 벌레가 귀에 들어가는 경우에는 식초, 알코올, 글리세린을 떨어뜨려 벌레를 죽인 후 반드시 병원에 가서 죽은 벌레를 제거한다.
4. 여름을 타는 증세에 빠지면 물을 조금씩 마시되 , 식초를 넣으면 좋다 . 식초는 스트레스로 인한 피로 물질의 축적과 체질의 산성화를 방지 ,여름철 질병을 막아주는 효과가 있다.
5. 고혈압에는 매일 아침 식사 후 식초 반 잔 마시면 좋다 . 식초는 피를 항상 깨끗한 상태로 유지시켜준다.
6. 오이를 얇게 썬 후 식초를 섞은 물을 오이에 바르고 한 동안 놓아두었다가 식초를 바른 오이를 끓는 물에 담가 차로 만들어 마시면 입안의 악취를 깨끗이 지울 수 있다 .
7. 감기가 돌 때 집안에서 식초를 끓여 그 수증기를 들이마시면 훌륭한 예방작용을 한다.
8. 잠자기 전 욕조에 물을 절반 가량 채운 후 식초를 한 컵 섞어 식초 목욕을 하면 잠을 푹 잘 수 있다 .
9. 우유에 식초를 타서 마시면 불면증에서 벗어날 수 있다. 단 우유에 식초를 넣기 전에 설탕을 먼저 넣어 주면 우유가 응고되는 것을 막을 수 있다 .
10. 식초 한 스푼을 삼키면 딸꾹질을 멈추는데 도움이 된다 .
11. 배에 오르기 전에 적당량의 식초를 물에 타서 마시면 멀미 증상을 크게 줄여 주거나 예방하는 작용을 한다. 또는 여행 중에 손수건에 식초를 묻혀 그 냄새를 맡으면 배멀미를 방지하는 데 큰 도움이 된다.
12. 달걀을 먹고 체했을 때 식초 한 두 숟가락을 먹으면 효과가 있다.
13. 린스 대신 , 식초를 물에 섞어서 헹구면 알칼리화 된 모발을 중성으로 맞출 수 있다. 또 머리 결이 좋아지고 비듬이 생기지 않는다 .
14. 발을 씻고 마지막 헹구는 물에 식초를 몇 방울 섞어 씻으면 발 냄새를 없애는 데 도움이 된다.